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살 못 빼면 바로 퇴출, 큐브 연습생들이 겪은 잔혹한 월말평가

 K-팝의 황금기를 이끌었던 주역들이 과거 연습생 시절 겪어야 했던 혹독한 문화와 비인간적인 체중 관리 실태를 솔직하게 고백해 충격을 주고 있다. 최근 한 유튜브 채널을 통해 재회한 비투비 이창섭, 에이핑크 박초롱, 하이라이트 손동운은 과거 큐브엔터테인먼트라는 한솥밥을 먹던 시절의 기억을 소환했다. 이들은 이제는 웃으며 말할 수 있는 추억이 되었지만, 당시에는 매 순간이 벼랑 끝에 서 있는 것과 다름없었던 공포의 연속이었음을 가감 없이 털어놓으며 화려한 아이돌 산업의 이면을 들춰냈다.

 

연습생들에게 가장 큰 심리적 압박으로 다가왔던 것은 다름 아닌 정기적인 평가 시스템이었다. 박초롱은 주간 단위로 이뤄지는 점검은 물론, 매달 진행되는 월말 평가가 주는 위압감이 상당했음을 회상했다. 이창섭은 이에 대해 주간 평가가 단순한 연습량 확인이었다면, 월말 평가는 말 그대로 ‘생존’을 결정짓는 단두대와 같았다고 설명했다. 실력이 부족하거나 회사가 원하는 기준에 미치지 못할 경우 가차 없이 퇴출당하는 구조 속에서, 어린 연습생들은 매달 자신의 꿈이 꺾일지도 모른다는 극도의 불안감과 싸워야만 했다.

 


특히 신체 조건에 대한 회사의 요구는 가혹함을 넘어 기괴할 정도였다. 이창섭은 입사 당시 80kg이었던 체중을 단기간에 60kg까지 감량해야 했던 일화를 공개하며, 당시 기획사가 원했던 성별별 몸무게 기준을 폭로했다. 여성 연습생은 키와 상관없이 40kg 초반대를 유지해야 했고, 남성 연습생은 60kg 중반이나 키가 큰 경우에도 70kg 초반을 넘겨서는 안 됐다는 것이다. 이러한 수치 중심의 관리는 연습생들의 건강권보다는 화면에 비치는 미적 기준만을 우선시했던 당시 업계의 단면을 고스란히 보여준다.

 

체중 관리에 실패했을 때 돌아오는 압박은 심리적 고문을 방불케 했다. 박초롱은 매주 월요일마다 진행되던 몸무게 측정 시간이 가장 두려웠다고 고백했다. 살을 빼지 못했다는 이유로 댄스 선생님으로부터 "위에서 네 이름이 거론되고 있다, 위험하다"는 경고성 메시지를 들었을 때의 절망감은 이루 말할 수 없었다. 퇴출 위기에 몰린 어린 소녀가 울면서 밤새 러닝머신 위를 달려야 했던 기억은, K-팝 스타라는 화려한 타이틀을 거머쥐기 위해 지불해야 했던 혹독한 대가가 무엇이었는지를 짐작하게 한다.

 


이들의 발언은 단순히 과거의 고생담을 넘어, 현재까지 이어지고 있는 아이돌 육성 시스템의 문제점을 환기시킨다. 실력 향상을 위한 트레이닝을 넘어 신체적, 정신적으로 한계까지 몰아붙이는 방식이 과연 정당한가에 대한 의문을 던지기 때문이다. 손동운 역시 당시의 엄격했던 분위기에 공감하며, 지금의 위치에 오르기까지 얼마나 많은 동료가 이 과정에서 탈락하고 상처받았을지에 대해 안타까움을 표했다. 대중은 이들이 전하는 솔직한 이야기에 귀를 기울이며 스타 탄생의 이면에 숨겨진 그림자를 다시금 확인하고 있다.

 

과거 소속사를 떠나 각자의 자리에서 성공을 거둔 이들이 한데 모여 나눈 대화는 팬들에게 깊은 울림을 남겼다. 이창섭과 박초롱, 손동운은 힘든 시간을 함께 견뎌낸 동료애를 바탕으로 현재의 여유를 찾았지만, 그들이 폭로한 연습생 문화의 실상은 여전히 개선되어야 할 과제로 남아 있다. 큐브엔터테인먼트를 거쳐 간 스타들의 이 같은 증언은 K-팝이 글로벌 시장에서 지속 가능한 성장을 이루기 위해 연습생들의 인권과 건강을 보호하는 시스템 구축이 얼마나 절실한지를 역설하며 연예계 안팎에 묵직한 메시지를 던지고 있다.

 

번아웃 직장인들, 지금 당장 떠나기 좋은 여행지는 어디?

하고 재충전의 시간을 갖기 위해 연차를 활용한 여행을 계획 중이라고 답했다. 이들에게 여행은 단순한 유희를 넘어, 소진된 에너지를 채우고 다음을 기약하기 위한 필수적인 과정이 된 셈이다.하지만 여행을 결심하는 과정은 순탄치만은 않다. 빡빡한 업무 일정 속에서 휴가를 낼 적절한 시점을 찾는 것부터가 난관이다. 어렵게 시간을 확보하더라도 한정된 예산 안에서 만족스러운 여행지를 고르는 것은 또 다른 과제다. 여기에 휴가 중에도 업무 연락이 올지 모른다는 심리적 압박감까지 더해져, 온전한 휴식을 방해하는 요소로 작용하기도 한다.이러한 딜레마 속에서 직장인들은 각자의 상황에 맞는 최적의 여행 해법을 찾아 나서고 있다. 연차 사용이 자유롭지 못한 '알뜰 휴가형' 직장인들에게는 짧은 기간을 활용해 최대의 효용을 내는 여행지가 각광받는다. 한국에서 비행기로 2시간 남짓이면 닿을 수 있고, 퇴근 후 출발하는 야간 항공편이 많은 중국 상하이가 대표적이다. 금요일 저녁에 떠나 주말을 꽉 채워 보내면 연차 사용을 최소화하면서도 이국적인 정취를 만끽할 수 있다.업무로부터의 완벽한 단절을 꿈꾸는 '로그아웃형' 여행자도 많다. 실제로 직장인 3명 중 1명은 휴가 중에도 업무 관련 연락 때문에 불안감을 느낀다고 토로한다. 이들에게는 물리적으로나 심리적으로나 일상과 멀어질 수 있는 곳이 필요하다. 직항으로 6시간 정도 걸리는 인도네시아 술라웨시섬의 마나도는 이러한 요구에 부합하는 목적지다. 세계적인 다이빙 명소인 부나켄 해양국립공원에서 자연에 몰입하다 보면, 잠시나마 일과 스마트폰을 잊고 진정한 휴식을 취할 수 있다.반면, 비교적 연차 사용이 자유롭거나 남은 휴가를 모아 쓸 수 있는 '장기 휴가형'에게는 선택의 폭이 훨씬 넓다. 비행시간이 10시간 이상 걸리는 장거리 여행도 충분히 가능하다. 호주 시드니처럼 현대적인 도시의 매력과 대자연의 웅장함을 동시에 품은 곳이라면 긴 휴가를 더욱 알차게 보낼 수 있다. 오페라 하우스에서 문화생활을 즐기고, 근교 블루 마운틴에서 대자연의 경이로움을 체험하는 등 다채로운 경험을 통해 긴 호흡의 재충전을 완성한다.결국 성공적인 직장인 여행의 핵심은 자신의 휴가 유형과 스타일에 맞는 여행을 '설계'하는 데 있다. 항공권 검색 시 '날짜 조정 가능' 기능을 활용해 최저가 일정을 찾거나, 호텔 예약 시 '조식 포함'이나 '스파' 같은 필터를 적용해 휴식의 질을 높이는 등, 다양한 도구를 활용하면 보다 합리적이고 만족스러운 여행 계획을 세울 수 있다. 입국과 출국 도시를 다르게 설정하는 '다구간' 검색 역시 여행의 동선을 풍성하게 만드는 유용한 팁이다.