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美 다저스 팬덤 뒤흔든 김혜성, 벌크업·적시타로 스타 등극


LA 다저스의 유망주 김혜성이 미국 무대에서 단숨에 주목받는 신예로 떠오르고 있다. 최근 다저스의 전담 중계 채널인 ‘스포츠넷LA’는 김혜성과의 인터뷰를 전하며 그의 독특한 몸 관리 비법과 뛰어난 경기력을 집중 조명했다. 특히 곱상한 외모와 달리 우락부락한 근육질 체형은 미국과 일본 언론 모두에게 강한 인상을 남기고 있으며, 그의 철저한 식단과 훈련 루틴이 주요 관심사로 떠올랐다.김혜성은 최근 진행된 스포츠넷LA 인터뷰에서 "세 끼 식사할 때마다 단백질을 섭취하고, 끼니 사이에도 단백질 쉐이크를 마신다. 하루에 총 다섯 번, 매번 40g씩 섭취한다"고 밝혔다. 식사 때는 주로 닭가슴살이나 스테이크처럼 단백질 함량이 높은 고기를 위주로 먹으며, 중간중간에는 프로틴 쉐이크를 통해 보충하고 있다는 것이다. 이는 일반인 기준으로는 상당한 양이지만, 김혜성의 체력과 체형 관리에는 필수 요소로 작용하고 있다.

 

김혜성은 웨이트 트레이닝도 주 6회 꾸준히 진행하고 있다. 이런 철저한 자기 관리 덕분에 팀 내에서 가장 튼튼한 선수로 꼽히며, 중계진은 그의 벌크업 비결을 집중적으로 다뤘다. 특히 샌프란시스코 자이언츠와의 경기 중계 도중에는 “다저스 선수들에게 가장 튼튼한 선수를 물으면 김혜성을 꼽는다”고 평가하기도 했다.

 

 

 

이정후와의 관계도 눈길을 끈다. 두 사람은 2017년 키움 히어로즈(당시 넥센 히어로즈)에 같은 해 입단한 동기다. 이정후는 1차 지명, 김혜성은 2차 1라운드 지명을 받은 이력이 있다. 고교 시절부터 청소년 대표팀을 함께하며 친분을 쌓은 두 선수는 미국에선 내셔널리그 서부지구 라이벌 팀 소속으로 경쟁하게 됐다. 김혜성은 “미국에 와서는 야구적인 얘기보다는 일상적인 부분, 식사나 비행기 이동 등에 대해 많이 이야기했다”고 전했다.

 

두 선수의 음식 취향도 다르다. 이정후는 한식을 선호하는 반면, 김혜성은 다양한 음식을 즐기며 특히 텍사스식 스테이크를 좋아한다고 밝혔다.

 

김혜성은 13일 샌프란시스코와의 경기에 7번 타자 겸 2루수로 선발 출전했다. 당시 다저스는 8년 만에 7연패에 빠져 분위기 반전이 절실한 상황이었다. 김혜성은 1-0으로 앞선 6회초 2사 1, 2루 상황에서 좌익수 방면 적시타를 날려 추가점을 올리며 팀의 7연패 탈출에 결정적인 기여를 했다. 비록 2루 진루를 시도하다 아웃됐지만, 그의 1타점이 이날 경기에서 나온 다저스의 유일한 추가 득점이었다.

 

경기 후 김혜성은 “라이벌팀과의 경기였고 연패 중이었기 때문에 반드시 이기고 싶었다. 수비와 주루 등에서 팀에 더 기여하고 싶다”며 각오를 다졌다. 그는 이날 4타수 1안타 1타점 2삼진을 기록하며 확실한 존재감을 입증했고, 이날 경기의 히어로로 등극했다.

 

김혜성의 미국 무대 활약은 단순한 신인 돌풍을 넘어, 철저한 자기관리와 꾸준한 성장 의지를 바탕으로 이뤄지고 있다. 그의 뛰어난 신체 조건과 집중력, 그리고 강한 정신력은 다저스 팬들에게도 깊은 인상을 남기고 있으며, 향후 메이저리그에서의 성공적인 커리어가 기대된다.

 

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(779m)은 비로봉, 보현봉, 문수봉, 관음봉, 나한봉 다섯 봉우리로 이루어져 이름 그대로 오봉산이라 불린다. 남쪽으로는 소양호, 북쪽으로는 파로호가 보이는 명당에 자리해 수려한 경관을 자랑한다. 이 산이 특별한 이유는 청평사, 고려정원, 구성폭포 등 명소가 많고, 특히 내륙 산임에도 소양호를 끼고 있어 배를 타고 산행을 시작할 수 있다는 점이다. 과거 청평사는 배를 이용하지 않고는 드나들기 어려워 마지막 배를 놓친 연인들에게 특별한 추억을 남긴 곳이기도 했다. 10여 년 전 오봉산 백치고개가 확대 포장되면서 이런 추억은 역사가 됐지만, 여전히 소양댐에서 출발하는 배편은 인기가 높다. 대부분 등산객은 배후령에서 산행을 시작하며, 표고차가 크지 않아 비교적 쉽게 정상에 오를 수 있다. 다만 암릉이 많아 위험 구간에는 철주와 쇠줄이 설치되어 있으니 초심자들은 주의해야 한다.전라북도 변산반도의 변산(508m)은 바다와 산, 어느 쪽에서 보아도 멋진 풍광을 자랑한다. 서해를 향해 튀어나온 반도 내부 산악지대를 내변산, 바다와 접한 지역을 외변산으로 구분한다. 변산의 여러 봉우리 중 가장 인기 있는 곳은 관음봉과 세봉으로, 이 두 봉우리를 잇는 산줄기가 명찰 내소사를 감싸고 있어 다양한 볼거리를 제공한다. 일반적인 산행 코스는 내소사 입구 일주문에서 출발해 관음봉 삼거리, 관음봉, 세봉, 세봉 남릉을 거쳐 다시 일주문으로 돌아오는 원점회귀형이다. 직소폭포나 월명암 방면으로 넘어갈 수도 있지만, 차량을 내소사에 주차했다면 되돌아오는 길이 번거로울 수 있다.경상북도 포항시와 영덕군 경계에 위치한 내연산(710m)은 낙동정맥 줄기가 주왕산을 지나 동해안 쪽으로 뻗어 형성된 산이다. 문수산(622m), 삼지봉(내연산 정상, 710m), 향로봉(930m), 우척봉(755m)으로 능선이 이어진다. 완만한 육산이라 단조로워 보일 수 있으나, 20리에 달하는 골짜기에는 12개의 폭포가 자리하고 있다. 청하골 12폭포로 불리는 이 폭포군은 내연골 초입 상생폭포부터 시작해 보현폭, 삼보폭, 장룡폭, 무룡폭을 거쳐 제6폭포 관음폭과 제7폭포 연산폭 일대에서 계곡미의 진수를 보여준다. 산길이 순하고 뚜렷하게 이어지며, 위험 구간에는 안전시설물이 잘 갖춰져 있어 편안한 산행이 가능하다. 보경사에서 시작해 여러 폭포를 거치는 인기 코스는 천천히 걸어도 1시간 정도면 충분히 즐길 수 있다.마지막으로 운문산(1,195m)은 가지산과 함께 영남알프스 산군의 북쪽에 거대한 산줄기를 형성하고 있다. 이 산군의 능선을 따라 경북 청도군과 경주시, 경남 밀양시와 울산광역시의 경계가 이루어져 지역 문화와 생활에 큰 영향을 미치고 있다. 영동과 영서를 나누는 백두대간만큼이나 이 지역에서는 중요한 산군이다. 가지산과 한 줄기로 연결된 운문산은 능선종주가 가능한 긴 산줄기지만, 대부분의 등산객은 각 봉우리를 별개의 산행지로 인식한다. 특히 산행 시작점의 고도가 낮은 운문산은 정상까지 오르는 데만 약 2시간이 소요될 정도로 고도차가 크다. 석골사에서 시작하는 인기 코스는 물론, 밀양 남명리에서 아랫재를 통해 오르는 코스도 모두 가파른 오르막이 특징이다.